Anasayfa
Hakkımda
Hizmetlerim
Üyelerim
Üye Yorumları
İletişim
Menü
Anasayfa
Hakkımda
Hizmetlerim
Üyelerim
Üye Yorumları
İletişim
Cart
(0)
$
0.00
0
Cart
Anasayfa
Hakkımda
Hizmetlerim
Üyelerim
Üye Yorumları
İletişim
Menü
Anasayfa
Hakkımda
Hizmetlerim
Üyelerim
Üye Yorumları
İletişim
E-KİTAPLAR
0
Oops! It seems like you got lost...
Sorry! We can’t find the content you’re looking for.
Try to search again or go back to Home Page
Ara
Ara
Fonksiyonel Egzersizler
Temel olarak vücudumuzun işlevsellik kazanmasını hedef alan bir antrenman sistemidir.
Kardiyo Egzersizler
Cardio kan dolaşım hızı ve nabız seviyesini yükselten egzersizler olarak bilinir.
HITT & LISS Çalışmaları
Bu egzersiz tipi yüksek ve düşük yoğunluklu egzersizleri kombine eden bir antrenman metodudur.
TRX Çalışmaları
TRX vücut ağırlığınızı direnç olarak kullanmanızı sağlayarak yüzlerce egzersiz yapmanıza olanak tanır.
Fitness Egzersizleri
Kasların aletli ya da aletsiz çalıştırılarak, sıkılaştırılmasını ve güçlendirilmesini amaçlar.
Sporcu Beslenmesi
Sağlıklı beslenme aslında yeterli ve dengeli beslenmektir. Beslenme egzersizin önemli bir parçasıdır.
Tüm Hizmetleri Görüntüle